五月是青年们的月份, 为了呼吁大学生关注自己的心理健康,追求更高的生活品质,我院于5月23日下午四点在八教低阶举办了一场关于大学生心理健康知识的讲座。本次讲座的主讲人是三级心理咨询师李清敏老师,她围绕着“心的世界新的你”为大家展开此次讲座。
随着社会飞速发展、竞争的日益激烈,人们的心理压力越来越大。大学生的心理问题较其他社会群体更为严重,大学生无论在生理上还是心理上都处于一个迅速变化的过程中。在这一过程中,同学们存在着一个最大的问题,那就是不够了解自己。在此次讲座中,李清敏老师对这一问题进行了提问,却发现大多数同学其实并没有正视自己,真正去认识自己的优点以及缺点。针对这一现象,李清敏老师为同学们进行了心理输导,希望同学们在自己的内心深处寻找最真实的自己。看清自己是当代大学生应该重视的一方面,而本次讲座所存在的意义就在于此。快乐的时光总是短暂的,在讲座的最后李清敏老师留下自己的联系方式,希望在同学们有困惑有困难的时候,自己能够提供一下建议、帮助。
本次讲座历时一个半小时,通过此次讲座,也希望同学们能正视自己,去接纳自己的一切,正如此次讲座的主题一般:在自己的内心世界去认识新的自己!