为了让同学们认识到自信心的重要性和围绕自信展开的知识内容与自信的关系，帮助同学们树立自信心，更好的学习与生活。我班于2020年11月27日晚19:00整在第五教学楼教307开展了以拥抱自信，扬起笑脸为主题的班会。本次班会由岳亚冰同学主持，参会人员有班主任张渝苹老师以及19级2班的全体同学。

会议开始，主持人带领大家一起观看了《拥抱自信，扬起笑脸》的宣传片。为提高会议的效果，本次会议采用了学生互动的模式，主要以游戏的形式表现。紧接着，主持人通过PPT讲解了大学生常见的自卑和不自信的原因表现。并给出了大学生增强自信的方法。如：寻找心理咨询帮助、加强自我心理调、积极参加班级活动。然后主持人给同学们发了一份自信心理健康的调查，加强了大家对自身的了解。岳亚冰同学讲到，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天。岳亚冰同学的话让同学们深有感触，同学们也认识到了自信心的重要性和对于自己成长发展的意义。接下来，同学们起立共唱《相信明天会更好》，在同学们的欢声笑语中本次主题班会也接近了尾声。

会议最后，张渝苹老师对本次班会进行的点评和关于对于自信的的探讨。班主任希望同学们在学习上认真刻苦、在心理上拥有一颗积极乐观向上的心、在生活上积极参加活动和体育锻炼。自信不仅对于现在的学习和生活很重要，还关系到以后个人的职业规划和幸福指数。