为进一步丰富学校心理健康教育工作的形式，普及心理健康教育知识，引导新时代大学生积极涵养理性平和的心理状态，营造积极向上的班级、寝室心理氛围。我们班于2021年10月17日在五教701组织开展了以“大学生心理健康教育”为主题的班会。会议由心理实践委员王淘主持，宣传委员李小甜做记录。

会议开始，班长利用多媒体紧紧围绕主题向全班同学讲解了心理健康的含义，让同学们深刻了解了心理健康就是心理的各个方面以及在生活中活动，处于一个良好或正常的状态。接下来王淘向同们抛出疑问“今天的你快乐吗？”这个问题引发同学们的激烈讨论。很多同学认为自己每天都很快乐，可有的同学可能在很多方面存在着困扰。有的同学表达了自己在学习方面、人际交往方面存在问题；有的在恋爱和性心理方面、性格与情绪方面、求职与择业方面存在问题。文涛同学都一一进行了开导和解答。

最后王淘同学总结:一个表面上平静，而胸中拥有昂扬激情，内心如惊涛骇浪的人才是精通交际内涵的人，我们要乐观向上，低调做人。所谓交际，就是一个人与周围人的交往关系，而其主体是人，所以不断的完善自身，扬长避短，才是交际的主要内容。人们需要一些娱乐来缓解生活带来的压力，为生活增色添彩，大学生活虽然不同于社会生活，但也存在着社会中存在的一些问题。因此，我们在课余闲暇时间应适当地进行一些娱乐活动。娱乐是生活最好的添加剂，我们应该在学习之余，享受一下生活的美好，让同学们从学习的苦闷中走出来，在从快乐轻松的舆论氛围中回到学习中去。爱情这种东西不能强求，要顺其自然，该来的时候，挡也挡不住，要知道不是自己的得到也会失去，正所谓“强拧的瓜不甜”。与其让对方以后彼此痛苦，还不如现在放手，让他(她)去寻找自己的幸福。爱情并不是事业的绊脚石，只要处理的好，爱情也能对事业起到催化作用，有时大学的恋爱可以促进我们的学业发展。

通过这次主题班会，提高了同学们的心理健康知识水平，增强了心理健康意识，提高了同学们的心理耐搓力，关注了他们的心理健康教育，增强了班级凝聚力。